Depuis maintenant près d’une décennie, le Vestiaire est une entité qui participe activement à façonner le paysage de l’entraînement fonctionnel au Québec.
Que ce soit par l’innovation en entraînement, l’éducation ou par le développement de l’expertise, cette expérience nous permet maintenant d’être fin prêt à partager nos connaissances.
Notre bagage provient de l’amalgame de plus de 10 ans d’expérience à titre d’athlète et d’entraîneur(e), côtoyant la haute performance conjointement avec la population générale.
Si vous voulez devenir un(e) expert en entraînement fonctionnel et faire la différence dans la vie des gens, vous vous retrouvez au bon endroit.
Plus encore, si vous désirez vous démarquer en suivant une formation basée sur la science à la fine pointe des connaissances, dispensée par des professionnels reconnus du milieu, votre porte d’entrée, c’est ici.
Nos certifications à multiples niveaux, visent à développer les compétences requises afin de devenir entraîneur(e) spécialisé(e) et expert(e) dans le domaine de l’entraînement fonctionnel, peu importe votre expérience
Karim est une personne qui possède à la fois des prouesses intellectuelles remarquables et une capacité exceptionnelle à communiquer de façon humble et authentique. Une formation complète qui te mènera à un autre niveau !
Le niveau 1 de la certification est une formation d’une durée de 16 heures (une fin de semaine) se donnant en présentielle. La formation est divisée en 8 heures de théories et 8 heures de pratique. C’est notre formation « initiation ».
Le niveau 1 de la certification s’adresse à des participants(es) ayant très peu ou un peu d’expériences en entraînement fonctionnel . Ce sont :
599$+tx
Vous obtenez le niveau 1 lorsque vous suivez les 2 journées complètes de formation. Vous obtiendrez un certificat attestant l’acquisition de votre niveau.
*Selon votre expérience, vous pouvez demander d’intégrer le niveau 2 directement.
Le niveau 2 de la certification est une formation d’une durée de 48 heures (3 fin de semaines) et se donnant en présentielle. La formation est divisée en 24 heures de théories et 24 heures de pratique.
Le niveau 2 de la certification s’adresse à des participants(es) ayant des connaissances plus avancées en entraînement fonctionnel. Ce sont :
Le contenu de cette formation est divisé en 3 fin de semaines dans lesquels vous vous concentrerez sur une thématique spécifique ;
Théorie 3h / Pratique 11h
Professeur : Karim El Hlimi, Mirakim Couvrette & Alex Francoeur
Théorie 7h / Pratique 7h
Professeur : Karim El Hlimi, Joanie Lebel & Cédric Boucher-Montreuil
Vous obtenez le niveau 2 lorsque vous avez suivi et complété les 3 modules de formation. Vous obtiendrez un certificat attestant l’acquisition de votre niveau.
L’école de formation du Vestiaire certifie que les entraîneurs(es) ayant complété le niveau 1 et le niveau 2 détiennent les compétences requises afin d’encadrer individuellement ou collectivement, les membres d’un centre de conditionnement physique spécialisé en entraînement fonctionnel.
Délais pour compléter la certification : vous avez 2 ans à partir de la date de votre première formation, pour compléter les 5 formations de notre certification. Vous pouvez donc choisir quelques modules à l’automne et compléter les autres, l’année suivante.
Avoir 18 ans le jour de la formation