132 - Club Le Vestiaire | Rive-Sud
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Le Vestiaire Rive-Sud 132

Bienvenue au Vestiaire Rive-Sud / 132

Ton spot de choix pour t’initier à l’entraînement !

On le sait, il y en a donc bien des options de « gym» sur la rive-sud. On ne te vendra pas de salades : il y en a plein des bons, mais nous autres, on a un p’tit quelque chose de spécial.

Nous sommes AVANT TOUT, une communauté d’entraînement sympathique, disons, une équipe d’entraînement. On se dit bonjour, on se supporte, on vit l’entraînement ensemble. Si tu as jamais vécu un effet de groupe positif, ce sera sûrement ici que ça va se passer.

Avec le temps, nos membres se sont composés de parents désirant prendre leur santé en main, d’une gang de prof qui viennent se délousser de leur journée de travail, et d’étudiants(es) sautant à toutes heures de la journée.

On est un endroit SUPER familial où il est très normal de croiser des enfants imitant leur maman qui s’entraîne (j’te jure).

Nous sommes experts en entraînement fonctionnel !

Nous nous spécialisons en entraînement fonctionnel et avons développer une formule de cours unique : cours de muscu fonctionnelle, de cross-training adapté pour tous et de HIIT tous-les-jours !

Kinésiologue, entraîneur personnel et éducateur(trice) physique, nos entraîneurs(es) ont une expertise hors du commun. Si tu ne t’es jamais entraîné, ou que tu recommences ton aventure dans l’entraînement, cette expertise jumelée à notre environnement chaleureux,  te permettra de progresser à ton rythme et de façon sécuritaire.

N’hésite pas de venir prendre ta semaine d’essai gratuit là !

Vos entraîneurs(es)

Aweille là.

Viens donc t’entrainer avec nous.

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